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個別ダイエット相談

開催日時
2022/04/25 (月) 10:30 ~ 11:00
2022/04/25 (月) 22:00 ~ 22:30
2022/04/26 (火) 22:00 ~ 22:30
2022/04/27 (水) 10:30 ~ 22:30
2022/04/27 (水) 13:00 ~ 14:00
イベント情報

楽しいから続けられる!
どんどん変わる!
スルスル痩せる!若返る!魔法の食べ痩せダイエット。
 

最近痩せにくくなってきたと感じる方や
ダイエットに成功したことがない、できない気がすると思っている方に

朗報です!
 

ダイエット=辛く、我慢し続けなければならないこと。

そんな思い込みがくつがえる、楽しく食べながらスルスルと痩せるダイエットです。

ダイエットに成功して理想の体重になるだけではありません!

小顔になってくびれができる!

美姿勢まで手に入る!!

 

見た目年齢も体内年齢も
10歳若がえりを叶えられます!!

 

肌がしっとりするようになった。ツヤツヤになった。

髪の毛がキレイになった。

片頭痛がなくなった。

健康診断でオールA判定になった。
​​​​​​

そんな嬉しい変化の報告もたくさんいただいています♪

 

成功の鍵は、食べながら痩せて健康にキレイになる食事法を
いかに無理なく楽しく生活の中に落とし込めるかどうか。


お一人お一人に合わせた方法を一緒に見つけていくので、どんな方でも大丈夫です。
おやつやアルコールを我慢することなく、
スルスルと痩せて
体も心も軽くなります♡


人生最後のダイエットに興味がある方はぜひご参加ください!

 

ここまでご覧いただきありがとうございます。
スルスルダイエットカウンセラーの山本志乃と申します。

岩手県生まれ。
高校生まで実家で育ちました。

小学校から中学校、高校でも、男子生徒によるいじめを経験して
男性恐怖症気味の学生時代でした。

どんどん自分に自信がなくなって
見た目が少しでも変われば・・・
「もっとかわいければ。キレイだったら・・・」
そう思ってきました。

高校卒業後、東京の大学に進学。
文学部に席を置きつつも、夢中になったのはエステ通いでした。

エステ通いの借金で、多い時で月に8万円ほどのローン返済。
そのためにバイトのかけもちをしながら大学を卒業。

たくさんエステに通っても、ずっと自分に自信がないままでした。

卒業時には、大学院進学と就職と結婚で迷ったものの、
大学を卒業した年に結婚。

派遣社員などで働きながらも、「本当に自分がやりたいこと」を探し求めてきました。

働いて得たお金を「キレイになること」に使っていく中で、
理想のお顔や体のラインになるために様々なエクササイズを受講。

 
2009年に表情筋トレーニングと美ボディエクササイズのプロフェッショナルとして活動を始めました。
さらに加圧トレーニングインストラクターや、パワープレートトレーナーを経て、身体への学びを深めました。

 
さまざまな運動を自分自身で試したり、お客様の変化を見ていきながら、
メニューや組み合わせ、継続できるための方法に工夫を重ねていきました。
そして、つらくないのに整形並みに変わる、やっていて気持ちがいいセルフケアで小顔になって若返るメゾットを編み出しました!

 
エステなどでもキレイになる効果はある。

だけど

セルフケアや食事法で自分の体と向きあい、自分自身で変わっていくことで
自信になって、自分をもっと好きになれる!

昨日よりは今日、今日よりは明日
自分は良くなっていけると信じられる。

そう感じました。

私自身が、自信がなくてマイナス思考でしたが、
前向きで自分を好きな自分に変われました。

女性はキレイになって自信がつくと、
最高の笑顔になります。

受講者から「一度で変化がはっきり分かる」簡単で楽しいエクササイズとして口コミで広まり、予約が殺到。

短時間で驚くほどに見た目が変わることから「魔法使いしのちゃん」と呼ばれるようになりました。 

 

さらに短期間で体重を落としたい人や、セフルケアが続けられない人に向けても
どんな人でも確実に変わって
一生リバウンドしないダイエットを伝えたいという想いから

ダイエットカウンセリングの資格も習得。

しっかり食べながら痩せる食事方法を伝えることで、
さらに多くの人にダイエットの結果を出すことに成功!

 一人一人の生活パターンに合わせたアドバイスなので、ストレスなく痩せられると大好評。

我慢しないダイエットなので、カウンセリングが終了後もリバウンドなし!

さらに痩せ続けたり、理想の体重を維持できると喜びの声を多数いただいています。


オンラインで北海道や千葉、埼玉など、全国から受講生が集まり
食事を楽しみながらダイエットに成功しています。

 

 

 

ダイエットとは、単に食べる量を減らすことではありません。

食べないダイエットは、むしろ「太りやすい体」を作ってしまいます。

バランスよく食べることで、今までよりもたくさん食べているのに自然と「身体」が変化します。

どんどん痩せやすい体になっていきます。

痩せる食習慣が身につくので、ダイエットカウンセリングを終えた後もリバウンドなし!

自分で自分の体をコントロールできるようになります。

 

「変わりたい。」

そんな気持ちが少しでもある方。

ご一緒にスタートしましょう!

 

◆ここですでに「なりたい自分」になった方たちの声を紹介します。

 

30代 会社員

日々が理想に近い自分でいられるので
仕事に行くのも友達と会うのも楽しいです。

払った金額以上の、一生続けられるものなので
本当に、日々の生活に取り入れられているので
やって良かったなって思います。

子どもに「どう?お母さん痩せた?」って言って
子どもも「痩せたね」って言って
日々日々が楽しくいられています。

本当に食事は大事だなって。
何を食べるかによってこんなに違うんだなって・・・。

食べる量も前より増えました。
いっぱい食べているんだけど、痩せられるので。

そして体重を維持できるっていうのが
一番、やってよかったなって思います。

しのちゃんの魔法にかかってしまいました(笑)

 

 

40代 会社員

今までいろいろなダイエットを試して思うように結果が出なかったけど、久々に学生時代の体重に戻りました!
体が疲れにくくなって、夫にもスリムになったねと言われました。

朝洋服を選ぶ時に、今までは体型を隠すような服ばかりを選んで着ていたけど
最近は隠すことよりもオシャレを意識して洋服を選べることが嬉しいです。

洋服を買いに行く時も、今まだだったら「これが入るかな」って思って
入りそうな洋服を選んでいたんだけど、
今は「可愛い」とか「着たい」という視点で洋服を選べることが幸せです。

自分がここまで痩せれると思っていなかったので、正直、信じられない。

今までもさんざんダイエットはしてきて、痩せることができなかったけど、
今回痩せることができたのは目標を決めたことも大きかったと思います。

しのちゃんの言うことを聞いていれば痩せられるんだなっていう(笑)

自分で何か考えてやったりとかはなくて、しのちゃんに言われるがままにやっていったら
これだけの結果が出たなって言うふうに思っているので、
本当にしのちゃんのおかげだと思っています。

今までもさんざんダイエットはしてきて、痩せることができなかったけど、
今回痩せることができたのは目標を決めたことも大きかったと思います。


サポートしてくれるしのちゃんとかまわりの理解してくれる人たちがいて
ここまでできたんだなと思っています。

 

 

50代 看護師

自分では何をやっても変われなったから
ここに来て変われました!

 

50代 会社員

違いがこんなにはっきりしているとは!
自分ながらビックリです。
体重は3〜4キロ減ですが、体型すごい!

後ろ姿ってなかなか自分では分からないのですが、意外と重要ですね。
正面にからの顔アップもヘアスタイルの変化だけじゃない。
悩みだった口角の歪みも治った⁈
体調も良いですし、体のちょっとした変化にも敏感になりました。

 

60代 講師業 (カウンセリング2回受講後の感想)

食べても痩せる???
え~そんな・・・と思いながら
志乃ちゃんダイエットに参加して2回目のカウンセリングが終了しました。

初回カウンセリング時には、わずか1週間でウェストマイナス3センチ
2回目カウンセリングでは、さらに1週間でおへそ回りが、な、な、なんとマイナス5センチ

先月購入したパンツが微妙にゆるくなっている?

ひゃ~
目に見えて効果が早い!
女性としてなりたい自分に近づいているって最高の喜びですね!

さてさて、来週の数値がどうなのか、今からワクワクが止まらな~い(^^)
志乃ちゃん有難うございます。

 

この60代の女性ですが

2ヶ月でウエストが14.5㎝細くなりました!

 

その後のご感想を紹介します。

カウンセリングを受ける前、不安はまったくなくて、志乃ちゃんに全てをお任せするっていういのでとても楽しみだった。早く始まらないかなってすごく楽しみだった。

 

受ける前と比べて

体 非常に軽いです。非常に軽く成ったのと

心 心も若くなった。体に変化が表れてきたので楽しい。いろんなことにチャレンジできるし、先日もセミナーで人前に立った時に「私を見て」っていう想いでスッと立てた。前向きで若さをキープをできてる。

生野菜も食べないと気持ち悪い。水の量も以前は少なかった。

 

最高です!人前に出るのが自信がついた。

洋服も今までは家にあるものでダボダボなものばかり着ようとしていた。黒っぽいものばかり選んでいた。黒っぽいものだったらカバーできるかなと思って。

今は若い時と同じように明るい色を着たいと思うようになった。

 

「食べながら痩せるなんて、どんな風にするんだろうって、食べたら太るでしょ、普通は。」って興味津々だった。自分は知らないことに自分はチェレンジしたくなる。非常に楽しい3ヶ月だった。3ヶ月でこんなに変われるんですよってそれがすごい実感としてあります。

 

ガードルは一切身に付けなくなったけど、ヒップが下がったという感じがしない。

教えてもらった姿勢の習慣化もあると思う。

 

セミナーで人前に立つときが一番幸せを感じる。私を見てっていう感じ。第一印象が改善されたと思う。

 

以前は甘いものが大好きで、甘いものを常に手元に置いておかないといけなかった。便秘を解消する目的で寝る30分前に毎晩ヨーグルトを2年間食べていたけど便秘も改善しなかった。

 

しのちゃんはやっぱり魔法使い。

 

今ダイエットしている人にオススメしたい。

 

「こういう食材はよくない、こういうものを食べたほうがいいですよ」ととしっかり教えてくれるので、買い物する時にもすごく考えるようになった。それがすごく良かった。

 

zoomで開催してくれるのがすごくありがたい。移動時間がないのがすごく良かった。家にいながら指導していただけるのがとても良かった。

 

カウンセリングを受ける前に履いたら前が7㎝閉まらなかったパンツが今はスッと履けてウエストもスパッと閉まりました。

 

 

 

 

見た目が変わると人生が変わります!

最後に、20年前と今の、私の衝撃のビフォーアフターをご紹介します。

 

 

次はあなたの番です!

個別相談でお会いできますことを楽しみにしています!

 

 

 

 

開催場所

開催場所
zoom

主催者情報

主催者
山本 志乃

連絡先
studiolavie22@gmail.com

開催日時
2022/04/25 (月) 10:30 ~ 11:00
2022/04/25 (月) 22:00 ~ 22:30
2022/04/26 (火) 22:00 ~ 22:30
2022/04/27 (水) 10:30 ~ 22:30
2022/04/27 (水) 13:00 ~ 14:00