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石垣島リトリート無料説明会/お申し込みページ

開催日時
2022/04/29 (金) 21:30 ~ 22:30
2022/05/10 (火) 20:00 ~ 21:00
2022/05/12 (木) 21:00 ~ 22:00
2022/05/13 (金) 10:00 ~ 11:00
イベント情報

平凡な毎日で、サビついてきた自分の心と体をデトックスしながら

自分を癒し、内側からの変化・変容を遂げませんか?

こんなことで悩んでいませんか?

  • ストレスが大きくなんとかしたい

  • 本当の自分を生きていないような気がする

  • すぐに疲れてしまう

  • ついつい、がんばり過ぎてしまう

  • 癒されたいが、いつもその場しのぎ

  • 周りに流されてしまう

  • ストレスによる過食がやめられない

  • 歳だから、と諦めていることが多い

 

そんなあなたのための、極上リトリート!!

石垣島の青い空と青い海に囲まれて、良い空気を取り入れながらの特別な4日間。

リトリートでは、こんなことをします

  • 日の出瞑想(雨天は室内)

  • ​​​​7チャクラ・セラピーとチャクラ瞑想

  • 生酵素たっぷりのデトックススムージによるプチファスティング

  • 日々の優しいヨガ

  • 1日ひと組限定の、ハーブ園での石垣生ハーブワークショップ

ざっくりスケジュール

  • 1日目:空港までお迎え、全員揃ったらウェルカムドリンクとオリエンテーション
        夕食(デトックススムージー)
        7チャクラ・セラピー①②
        星空観測(天気により日程変更あり)

  • 2日目:朝日瞑想(雨天は室内)
         朝ヨガ
         チャクラ・セラピー③
             ブランチ(デトックススムージ)
         ハーブ園にてワークショップ
         極上ビーチでアーシング・自由時間
         夕食(デトックススムージー)
        7チャクラ・セラピー④

  • 3日目 朝日瞑想(雨天は室内)
         朝ヨガ
         チャクラ・セラピー⑤
             ブランチ(デトックススムージ)
        お天気と参加者の体力を見ながら、ハイキングまたは島散策の自由時間
        夕食(デトックススムージー)
          7チャクラ・セラピー⑥
        

  • 4日目 朝日瞑想(雨天は室内)
         朝ヨガ
         7チャクラ・セラピー⑦
             ブランチ(回復食としてのアサイーボウル)
          グループでふり返り
        解散後、空港までお見送り

 

参加することで得られるメリット

  1. 生活リズムを整えられる

  2. 優しいヨガで、体も内側から整えられる

  3. 日々のデトックススムージで腸内も浄化!若返る♪(レシピ付き)

  4. 一人ではなかなか続かない瞑想ができて、脳内デトックス!

  5. 自分軸を整えられる

  6. 7チャクラセラピーで心の底から癒され、自分で自分を癒す術が身に付く

  7. 希望者はプラスαのオンライン講座受講で、チャクラセラピストの資格も取得可能
    (ヨガアライアンスの継続教育プログラムでもあります)


 

なぜ石垣島?

  • 石垣は、そろそろ梅雨明け。一足先に初夏を満喫!

  • 島全体がパワースポットと言われるほど、良いエネルギーが巡っている

  • 石垣の日差しと良い空気を存分に受けて育った新鮮な島フルーツをいただける

  • 都会の喧騒を離れ、自分の内側に没頭できる

  • 滞在するのは、飛騨高山から移築された築100年の古民家。そこにいるだけで気持ちが落ち着いていく。

 


お天気次第では、テラスで木漏れ日の中ヨガできます

 

なぜか、石垣に溶け込む古民家

 

参加にあたってのお願い事

  • リトリートの内容と施設の性質上、お子様連れでのご参加はできません

  • リトリート中はスナック菓子類、アルコール・タバコ(加熱式を含む)・コーヒーはご遠慮いただきます

  • 「和を持って貴しとなす」を実践していただきます

  • 食のデトックスがご希望でない場合、個人的なおやつなどご用意ください

  • 食事は簡単ですがみんなで手分けして作り、片付けまでします。奉仕のカルマヨガとして実践してください

ヨガ・エネルギーワークをしている・お仕事に生かしたい方に

  • RYT維持のための、ヨガアライアンスの継続教育14時間が加算されます

  • お仕事に生かしたい方は、事前にオンライン講座4時間の受講で
    7チャクラ・セラピストの資格が取得できます(別料金が必要)

  • 詳しくは無料説明会を受けてください

参加費

158,000円(税込)→5/10までのお申し込み&ご入金で1万円引き

*7チャクラ・セラピスト資格取得希望者は+30000円(オンライン講座を受講してください)

 

 

 

リトリート概要はこちらから

 

◆講師プロフィール

佐藤真理子

E-RYT500 ヨガスタジオ主宰・指導・指導者養成・ヨガ起業コンサルティング
ヨガ歴17年、指導12年

ヨガをコンスタントに始めたのは40歳の頃。遅咲きで元々硬いためできないポーズが多く、頑張りすぎて腰を痛める。

そんな折、ご縁があり4年間渡米。アメリカで200時間、300時間とヨガの学びを深めつつ、日本人・米人・多国籍の方々にヨガレッスンを提供。

2015年に帰国後すぐ自身のヨガサロンを立ち上げ現在に至る。

 

在米中、帰国後のバリ島などで数々のヨガリトリートにも参加し、単なる旅行とは違う魅力を感じました。多くの皆さんと、一生心に残るリトリートを経験したいです!

無料説明会でお会いできることを楽しみにしています。

*スタジオHP
YOGA LEELA

 

※zoom URLは、お申し込み後お伝えいたします。
※オンライン説明会は随時追加します!
※早く申し込みしたい!方はこちらのお申し込みフォームからどうぞ。お席の確保ができます。

開催場所

開催場所
zoom

主催者情報

主催者
佐藤 真理子

連絡先
info@leela-yoga.life

開催日時
2022/04/29 (金) 21:30 ~ 22:30
2022/05/10 (火) 20:00 ~ 21:00
2022/05/12 (木) 21:00 ~ 22:00
2022/05/13 (金) 10:00 ~ 11:00

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