対面基礎６回コース

By若松 美保代

本格ふわふわパンが焼ける♪魔法の手ごねパン教室６回   「家庭で手ごねでも 翌日も美味しいパンが焼けるのか？」       パンのレシピ開発員の私が 研究、検証して３年 やっと確立した生地作りが     手ごねなのに翌日もふわふわ♪ ワンランク上のパン屋さんの ふわふわパンが焼ける特許製法です。   生地作りだけじゃない！ 銀スプのレッスンは 皆さんにとって初めての事ばかり 新しい発見にワクワク     皆さん、学びを楽しんで くださっています。   対面コースは、こんな方にお勧めです。 ・生地の正しい状態を実際に触れて確認したい ・講師の作ったパンを味わって「目指す味・食感」を体感したい ・一人では不安なので直接見てもらいたい   パンが一生焼けるようになる技術が手に入って 今後何十年も家族の“おいしい”を作っていけます。 基礎コースなのに折り込み生地も習えちゃう 6回で１２種類のパンレシピを取得 プロのパン作りをマスターしていく 盛りだくさんのコースです。   【対象者】 ２０代～７０代の方 初心者さん大歓迎、男性も可 お子様連れの参加は不可   ＊パン教室の先生、開業予定の方は 育成スクール参加予定の方のみオッケー とさせて頂きます。 その旨を必ずお伝えください。   ＊隠しての受講は規則違反です。   ＊特許取得の生地作りの部分を 無断に使用の場合は刑事罰の対象になります。 【開催日程】 第95期　１月からの第２木曜コース （1/13 2/10 3/10 4/14 5/12 6/9) 第96期　１月からの第２土曜コース （1/10 2/14 3/14 4/10 5/9 6/13) 定員４名（最少催行人数３名さま）   【料金】　  6回コース:59800円(税込) 入会金なし、１２種類のレシピ、成型部分のフォロー動画２回付き 飲み物、季節のスープ付き 全粒粉パンでは具材を用意 サンドウィッチにして試食 ２日間に分けて作る方法3パターンの資料と 解説動画1万円相当のお渡し   時前振り込みとさせて頂きます。 3分割支払いも可   ＊途中参加、体験なしのコース となってますのでご了承ください。   ＊６回のコースですが振替も可能です。 出来るだけ参加のコースで 都合をつけるようにしてください。   但、1回目は初回として必ず受けて下さい。    ＊復習用に参加中でも 何度も見返せる動画講座を割引で購入可能 ５９８００円→１５０００円   【時間、場所】   １０時３０分～１５時頃 （初回は１５時過ぎ デニッシュの回は１６時30分頃まで）   埼玉県上尾市の自宅にて。 車のお越しも可能です。   【キャンセルポリシー】   ・コースキャンセルの場合は、 5日前より10,000円 ２日前より全額発生いたします。   ・開講後の1回分のキャンセルの場合は、 前日より１００％発生 ２日前まではキャンセル料は頂いてません。   当日、前日の連絡は必ず電話で連絡下さい。    

2026-1-2月 絵本朗読トークをしませんか？

By和氣 麻乃

あなたが好きな絵本の話や、読み聞かせ、朗読、なんでもいろいろおしゃべりしましょう。 雑談をしながら、絵本や朗読、読み聞かせの知識を広げ、深める会を目指しています。 著作権についても学びます。許諾申請ってどうするの？というところから。 全国の皆さま、読み聞かせや朗読が大好きなメンバーとつながりませんか？ 朗読教室の先生、生徒さん、また、読み聞かせも朗読も全く経験ない方とも 交流ができればいいなぁと考えています。 北海道、東京都、神奈川県、兵庫県、千葉県、栃木県、滋賀県、大阪府、岡山県、青森県、長崎県、熊本県、福岡県、愛知県、京都府、埼玉県、沖縄県、愛媛県、などから現在ご参加いただいています。 初心者からベテランの方まで、どなたでも参加できます。真面目過ぎない楽しい会です。お気軽に、まずは見学からどうぞ。 「ぐれえてる」のHP（イベント覧）で様子もご覧になれます。 まずは、みんなでわいわい気楽に朗読会！読み聞かせもあります。 お待ちしています。 耳だけ参加もOKです。最初は様子だけみるのもOK！ 初めての方もそうでない方も、ここで練習しませんか？ 読むことも聞くことも楽しむ会です。   「絵本は大人が子どもに読んであげるものです。」 そう谷川俊太郎さんはおっしゃいました。 子どもが楽しそうに絵本を読む光景ももちろん好きですが、 やはり、声でお話を伝えてあげることが大切だと考えます。 ここから読み聞かせを始めませんか？ お待ちしています。    この会は、 愛媛県松山市在住「ぐれえてる」代表　和氣麻乃（わけあさの）が主催しています。 小学校図書館司書歴15年。現在は朗読を学んでいます。 第16回・第18回 青空文庫朗読コンテストで銅賞を受賞しました。 第19回 青空文庫朗読コンテスト【録音の部】で1位もいただきました。 第20回 青空文庫朗読コンテスト　講師の部金賞受賞。朗読検定１級認定者。 今後も様々なことに取り組んでゆきたいと思って、声を出すこと、読むことについて、日々研鑽中です。 ※勧誘や販売関係は一切致しておりません。安心してご参加ください。 お問い合わせはいつでも、HP、公式ライン、その他SNSよりどうぞ。

目標設定セミナー

By石田 満奈美

望む未来の幸築法 2026年目標達成セミナー？ 人生には期限があり、必ず終わりがやってきます。 年を重ねる度に１年があっという間に過ぎていきます。 １年を振り返り望む未来に１歩前進できていたのか？ 死を迎える前に『悔い無く過ごせる人生だった！』と心から思える為には、 今のままの日常の繰り返しの中でやり残したことはないのか？ 考える時を持つことも大切だと思います。 先ずは今出来ることや、やりたいことに焦点を当てて、 具体的にイメージし行動することが重要になります。 動ける内は何でもできる！ 大切な自分自身の人生を後回しにしないで、 心からときめく未来や2026年の望む未来をワクワクしながら幸築していきたいと思います。 毎年恒例の年明けの未来を見つめるセミナーの受講者の方からは、 『決める』と実際に叶うから不思議です♪ と沢山の声をいただいています。 是非大切な方とお気軽にお越しくださいませ。   『私の人生を悔いなく生きる為には、何を優先してどんな生き方をすれば良いのだろうか？』 『今の生き方は本当に幸せなのだろうか？』 『目の前の日常の繰り返しで２年、５年、10年と、このまま過ごしていたも悔いは残らないだろうか？』 『私が心から幸せと感じる時ってどんな時なんだろか？』   2025年を振り返り、 望む未来の為の2026年を今から予約してしまいましょう。     ✴︎ 開催日：2026年1月11日(日)　14：00〜17：00  　大阪会場 　　　　　2026年1月18日(日)　14：00〜17：00      鳥取会場  　　　　　　　　（同日共同じ内容になります）　　　   ✴︎ 料金：4,400円　　　（PayPay・当日支払い） ※ EXPRESSION. 主催　メンタルコンディショニングベーシック・NLP 認定者は2,200円　（実践コミュニケーション心理学は該当しません）　 ✴︎ 講師：心を育み共に学ぶ　EXPRESSION．　 　　　　　代表　石田 満奈美　   和気藹々と楽しい時間を共に過ごせることを楽しみにしています♪

2026年ドリームビジョン 夢叶セミナー

By石田 満奈美

望む未来を幸築するための 2026年ドリームビジョン 夢叶セミナー 人生には期限があり、必ず終わりがやってきます。 年を重ねる度に１年があっという間に過ぎていきます。 １年を振り返り望む未来に１歩前進できていたのか？ 死を迎える前に『悔い無く過ごせる人生だった！』と心から思える為には、 今のままの日常の繰り返しの中でやり残したことはないのか？ 考える時を持つことも大切だと思います。 先ずは今出来ることや、やりたいことに焦点を当てて、 具体的にイメージし行動することが重要になります。 動ける内は何でもできる！ 大切な自分自身の人生を後回しにしないで、 心からときめく未来や2026年の望む未来をワクワクしながら幸築していきたいと思います。 毎年恒例の年明けの未来を見つめるセミナーの受講者の方からは、 『決める』と実際に叶うから不思議です♪ と沢山の声をいただいています。   『私の人生を悔いなく生きる為には、何を優先してどんな生き方をすれば良いのだろうか？』 『今のままの過ごし方の他にどんなことが私にできるんだろうか？』 『目の前の日常の繰り返しで２年、５年、10年と、このまま過ごしていたも悔いは残らないだろうか？』 『私が心から幸せと感じる時ってどんな時なのだろうか？』 『2026年を充実して過ごす為に何をしてみようかな？』   そんな自らの疑問の答えを潜在意識から紐解いて、 心ときめくワクワクの望みが叶ったイメージを、画用紙の上に作成していきます。     夢 中で作成てしまうので、あっという間の楽しい時間♪ 望みを目に見える形にすることで叶えたい想いが募り達成率もアップします！   2026年の望みが叶ったイメージを潜在意識に落とし込み、 達成後のビジョンを一緒にお祝いしましょう！ 是非大切な方とお気軽にお越しくださいませ。     ✴︎ 開催日：2026年1月11日(日)　14：00〜17：00  　大阪会場 　　　　　2026年1月18日(日)　14：00〜17：00      鳥取会場  　　　　　　　　（同日共同じ内容になります）　　　 ✴︎ 料金：4,400円　　　（PayPay・当日支払い） ※ EXPRESSION. 主催　メンタルコンディショニングベーシック・NLP 認定者は2,200円　（実践コミュニケーション心理学は該当しません）　 ✴︎持ち物：お荷物になりますが、切っても良い好きな雑誌を数冊、お気に入りの画像、カラーペン、ハサミ、のり　、シールやスタンプなどの見ると心が躍るドリームビジョンにする文房具をご持参ください。飲み物     ✴︎ 講師：EXPRESSION.代表　石田 満奈美　　未来幸築アドバイザー／人財育成トレーナー 　米国NLP協会認定NLPトレーナー・米国催眠療法協会認定トレーナー・トランザクショナル・アナリシストレーナー他 1,000人以上の人財育成に携わり、心の授業、企業研修、講師の育成、カウンセラーの育成、運動指導　等　 　心身共に健やかに特性を活かし、楽に楽しみ自ら面白がれる人生を具現化するお手伝いをしています。 　過ぎた過去に捉われず、望む未来は自分自身で創られる！見つめる先の未来へ共に寄り添って参ります。       ✴︎ 講師：心を育み共に学ぶ　EXPRESSION．　 　　　　　代表　石田 満奈美　   和気藹々と楽しい時間を共に過ごせることを楽しみにしています♪

あなたは残りの人生どう生きる？50代から変身できる！心理分析セミナー＆ランチ会

Byほしかど　めい

あなたは残りの人生どう生きる？ 50代から変身できる心理分析セミナー＆ランチ会 「このまま年齢を重ねていくのかな…」 そんな不安を感じたことはありませんか？ 40～50代は、子育てもひと段落し、時間や心の余裕が少しずつ戻ってくる一方で、 これから先の人生をどう生きるかが見えてこない―― そんなモヤモヤを抱える方も少なくありません。 今回のセミナーでは、心理分析を通して あなた自身の心の地図 を可視化。 「本当の自分」が求めている生き方を見つけるお手伝いをします。 さらにセミナー後は、近くのカフェでランチ会（ランチ代は各自負担）も開催。 心を開いて話せる仲間と出会える時間もご用意しました。     こんな方におすすめ 自分の性格や本質をもっと知りたい この先の人生をより充実させたい 同じ年代の仲間と交流したい 悩みや迷いを整理したい   セミナーで得られること 心理分析グラフで、自分の本質・強み・課題が明確になる モヤモヤや迷いの原因がわかる これからの人生の方向性が見えてくる 同じ世代の仲間とつながれる     開催概要 日程：2025年11月5日（水） 時間：10:00～13:40 場所：VILLENT名駅（名古屋市中村区名駅3-13-28　セブンスタービル1204号室）＋ランチ会場は当日ご案内いたします 参加費：セミナー代 3500円（ランチ代は各自負担） 募集人数：各日　8名限定 対象：50代前後の女性　または、今の人生を本気で変えたい女性など   当日の流れ 参加者の自己紹介 性格についての学び あなたの心理分析グラフを作成（お持ち帰りいただけます） カフェへ移動してランチ会（自由交流） 講師プロフィール 心理分析カウンセラー　　　　　星角　明依 占い師として活動をはじめて5年。 スピリチュアルの観点だけでなく、ロジカルに心の状態を読み解く心理分析を組み合わせ、 これまで多くの方の悩み解決をサポート。 家族は元モラハラ夫と二人の娘。 長男を生後8か月で亡くした経験から、 「自分らしい人生を送るためには、自分の心と向き合い、受け入れることが不可欠」と確信。 現在は、その気づきを多くの女性に伝える活動を行っている。   あなたの残りの人生を、もっと輝かせませんか？ 心理分析で見つけた「本当の自分」と一緒に、 これからの生き方を選び直すきっかけを作りましょう。 8名限定ですので、お申し込みはお早めに！   お申込みはボタンをクリック！

いちＣan!│Ｃanvaワークショップ（第１３回）

By滝田 まさみ

初めてでも大丈夫！ 名刺をCanvaで作ります！   Canva（キャンバ）って、無料でも使えるし、 YouTube見れば、いろんな方法が紹介されているので、 タダでやろうと思えば、出来ちゃいます。   でも、そもそも何？ って人には、Canvaが必要かどうかもわかりません。       そんな方に 「楽しい」「簡単」「便利」「タダなら」と 知ってもらう活動をしています。        ご 案 内  【開催日時】 　1月15日（木）15:00～16:00 【場所】 　市川市役所第一庁舎　２階 　市民活動支援センター 　（ミーティングスペー12月 【住所】 　千葉県市川市八幡1-1-1 【持ち物】 　ノートパソコン(ネットに繋いで使用します）   　≪お願い》 　Canvaを登録してからお越しください。 　登録方法 　見学だけも歓迎です。 【人数】 　限定　10名さま 【料金】 　無料　 【注意事項】 ・セミナー形式のため、 　遅れての参加はそれまでの経緯の説明は致しかねます。 ・Windowsでの説明になります。 （Macでの対応もしています。安心してご参加ください） 　 【その他】 　当日のご参加も可能です。（予約優先） 　お気軽にお越しください。     今回のワークショップがご縁となり、 Ｃanvaの楽しみをシェアすることができたらこんなに嬉しいことはありません。 お会いできることを楽しみにしています。  

【1月】大切な誰かを癒してあげたいと思うあなたへ～ 日本伝統式レイキ＠仙台

Byおだしまよしこ

  申し込み締め切り……開催日の８日前(1月8日(木)) 18日は各回限定2名の募集です！ アチューンメント講座中級・コンプリーション講座中級 アチューンメント講座上級・コンプリーション講座上級をご希望の方は、LINE公式アカウントにてお問い合わせください。 https://lin.ee/uJ6A5bo         こんにちは！ NPO法人日本レイキ協会認定推薦師範のおだしまよしこです。     『日本伝統式レイキ＠仙台』 今年2月に初めて仙台で開催しまして、今年最後の開催も参加者さんに恵まれて、1年の締めくくりにふさわしく、とても充実した時間を過ごさせていただきました。 この場をお借りして、感謝申し上げます。   開催当初から、参加してくださった皆様、オンラインでつながってくださった皆様、 お問いあわせをしていただいたみなさま、 本当にありがとうございました。   回を重ねるごとに、内容をより充実させて、参加者の皆様にさらに寄りそった練習・体験をしていただけるようにしてきました。 アチューンメント講座を受講希望の方も、どうぞメッセージをお待ちしています。 https://lin.ee/uJ6A5bo     初のお出かけイベント『るーぷる仙台』で行く、伊達家ゆかりのパワースポット巡り も無事開催しました。 今後もおりを見てお出かけイベントを開催したいと思っています。 あそこに行ってみたいとかご意見がありましたら、遠慮なくメッセージをお寄せくださいませ。 https://lin.ee/uJ6A5bo     『日本伝統式レイキ＠仙台　～大切な誰かを癒したいあなたへ～』 おかげさまで参加者さんにも恵まれ、大変好評をいただいています。 『また練習しに来たい！』 『東京は遠いけど、仙台で練習できるのはうれしい』 『仙台で講座を受講したかったのでいいタイミングです』 というお声もあり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 仙台での活動を始めてよかったなあ……、と思う今日この頃です。 地元仙台に毎月帰るようになって半年、忙しいけれど、レイキに導かれるように満ち足りた日々を過ごしています。 ひとりでも多くの方とレイキに触れたその瞬間を共有して、一緒に幸せ山を登って行きたいと思います。 これからも、どうぞよろしくお願いいたします。   2026年1月は。、アチューンメント講座初級・コンプリーション講座初級を開催します。 コンプリーション講座は、当協会の受講生さんが対象です。   体験会は、レイキが初めての方も、気軽に参加していただけるようにレイキのエネルギーを感覚として体験していただけます。 前回ご参加くださった方も、しばらくレイキを使ってなかった方も、ぜひこの機会にレイキを使って心と身体を癒し、リラックスのひとときを一緒に過ごしませんか？   また、施術ベッドを使って全身の手当てヒーリングの体験会・練習会も好評で、毎回あっという間に定員に達しています💦 少人数制なので、申し込み次第では締め切りが早まる可能性が......。 ですので、お早めにチェックされることをおススメします。   ■開催の詳細■     ★★レイキ体験会・練習会★★　 未経験の方大歓迎！レイキの流派スクール問いません。 呼吸法やセルフヒーリングなど、手を当てるだけであったかーい心地よさや、ゆったりとした感覚を体験していただきます。 また、簡易アチューンメントをおひとりおひとりに行いますので、短い時間ですが、レイキエネルギーをきっと感じることができます。 さらに、日常を楽しむレイキの使い方もお伝えします。 また、中級以上の応用練習会は、シンボル・マントラや手技を使って、ちょっと上を行く練習をしていただきます。   ★★施術ベッドを使ったヒーリング体験会・練習会★★ 体験会は未経験の方大歓迎！レイキの流派スクール問いません。 ほぼほぼマンツーマンで行う、プレミアムなヒーリングの体験会です。 寝て癒され、手を当てて癒される、リラックスなひとときをお楽しみいただけます。 ※中級以上の応用練習会では、日本伝統式レイキの中級講座で学んだ、シンボル・マントラや手技を使って、ちょっと上を行く手当の練習をしていただきます。※今回は、日本レイキ協会で中級以上を受講された方が対象です。     レイキはこんな方におススメ！ ✔ストレスや疲れを感じている方(忙しい毎日で、ホッと一息つきたい…) ✔リラックスしたい方(心や身体の疲れを癒したい) ✔レイキに興味があるけれど、体験したことがない方(未経験の方、初心者大歓迎！)   レイキは、心と身体のエネルギーバランスを整え、私たちが本来持っている安心感『ゆるぎない安らぎ』、そして運命を受け入れ自然体で生きる力を引き出してくれます。 現代社会では、ストレスや不安に振り回されることも多いですが、レイキを実践することで、外側の状況に振り回されず、穏やかで満たされた心を育むことができます。 今回のイベントも、そんな感覚を体験していただけるような、心地よい時間になればと思っています。     ●アチューンメント講座初級 レイキの学びの入り口です。誰でも必ずレイキが流せるようになります。 呼吸法を学び、レイキと繋がって自分にそして自分以外の方に手を当ててヒーリングができるようになります。 15歳以上ならどなたでも受講可能です。悪い影響は一切ありません。 たとえ現在健康でない方もご心配なく！問題なくレイキが使えるようになります。  受講料(6時間)　￥48,400(税込)※テキスト代含む   ★アチューンメント講座初級のあとは★ ●アチューンメント講座 中級(2nd  level) 初級で学んだヒーリングの応用や、療法としてのレイキ（他者へ向けたヒーリング技法）、そして、レイキをより便利に使いこなすためのいろいろをお伝えします。 シンボルやマントラ、遠隔ヒーリング、念達法など、盛りだくさんの内容でレイキを楽しく深めていただきます。 西洋式レイキのシンボル・マントラもお伝えします。 受講料(6時間)　￥63,800(税込)※テキスト代含む   ●アチューンメント講座 上級(3rd  level) 臼井式レイキの真髄です。ヒーリングを行うレベルから 、自らが光り輝く存在であり結果的に周囲をも輝かせるレベルへと、ご自身を高めるためのメソッド。 『自分の生き方、考え方、本当の幸せとは』を学び、日本伝統式レイキの真の目的『安心立命の境地』を目指します。 受講料(6時間)　￥79,200(税込)※テキスト代含む   ●コンプリーション講座(再受講) 初級・中級・上級講座ともに、再受講制度があります。 日本伝統式レイキのアチューンメント講座を受講したけど、もう一度講座を受講したいという方のための、お得な振り返りのための講座です。 ほかの受講生さんがいらっしゃる場合は一緒に受講していただきます。 ※コンプリーション講座受講の場合はアチューンメントはありません。簡易アチューンメントとなります。 この制度は、過去にNPO法人日本レイキ協会または、同協会の認定師範の指導による、アチューンメント講座を受講された方のためのものです。他のスクールで受講された方は対象にはなりません。 (他所でレイキを学ばれた方は、アチューンメント講座初級へお申し込みください。)   ご質問・お問い合わせは、LINE公式アカウントまでメッセージをお願いいたします。 https://lin.ee/uJ6A5bo     自分の近くの大切な誰かを癒してあげたい、という理由でレイキを学び始める人は多いです。 ですが、そのためにはまず自分を満たし癒してあげようね。というのがレイキの学びのはじめの一歩です。 まずはアチューンメント講座初級へお越しください。   ※ペアでの手当て練習を含みます。ご了承の上ご参加くださいね。   申し込み締め切り……開催日の８日前(1月8日(木)) ◆今回の練習会は最低開催人数2名となります。 ◆締め切りの時点で２名に満たなかった場合は中止とさせて頂きます​​​​​。 ◆服装は自由ですが、女性の方はスカートよりもパンツ姿のほうがベターです。   注意事項 ★時間通りに開始しますので、余裕を持ってお越しください♪ ★大変申し訳ありませんが、小さなお子様の同伴は、進行の都合上ご遠慮頂いております。 ★託児施設は設けておりません、ご了承下さい。 ★駐車場は周辺に何件かありますが、特にご案内はしておりません。ご理解の上ご利用ください。 ★ペットドリンクの持込可です。 ★食べ物の持ち込みはご遠慮下さい。   ……当日、急なキャンセルや緊急の連絡先は？…… 下記までお電話かメールにてご連絡下さい。 （当日のみ繋がります。留守電の場合メッセージを。） おだしま携帯電話 090-1067－3544 メールアドレス cokiri2525@gmail.com   キャンセルポリシー 申し込み締め切り以降(1月8日以降)のキャンセルは、返金に応じることができませんのでご了承ください。 当方、貸会議室やレンタルサロンを利用して営業しております。参加者様の、キャンセルのあるなしにかかわらずレンタル料金が発生しています。なにとぞご理解のほどお願いいたします。         こんな人がお伝えします。 ～～～～～～～～～～～～～～～ 日本伝統式レイキ NPO法人日本レイキ協会認定師範 レイキヒーリングセラピスト　～幸せサンプル人～ おだしまよしこ 神奈川県横浜市で、日本伝統式レイキをお伝えしながら、レイキヒーリング・アチューンメント講座・体験会・練習会(オンライン含む)を開催しています。 私は、仙台で生まれ仙台で育ち、同じ仙台出身の夫と結婚し子供も生まれました。 夫の東京転勤とともに引っ越し、現在は神奈川県横浜市に住んでいます。   人生も後半に入ったころから、魂の使命とか輪廻転生という言葉が気になるようになり、その後悲しい別れも経験し、死生観を考えるようになりました。 その答えを探すべく見始めたのがyoutube。 その中で、魂の話や死後も意識は残り続けるという話をされていた方が気になり、その方の動画を見始めました。 その方が、レイキをやっているということがわかって、『レイキって何だろう？やってみたい』と、レイキの世界に飛び込みました。 その方とは、NPO法人日本レイキ協会の理事長の辻耀子さんでした。 そして師範となった今、人を癒してあげるためには、まず自分を癒し、自分自身が満たされて始めて他人様を癒してあげることができる、ということを学び実践しています。 日本伝統式レイキはヒーリングにとどまらず、自分自身が幸せになるための生き方や考え方を学ぶためのメソッドです。 海外ではとてもポピュラーなヒーリング技法のひとつと言われていますが、日本ではまだまだ知らない方が多いのが現状です。 ひとりでも多くの方に、レイキのよさをお伝えしたくて、レイキを実践しています。 この先の人生を想像した時に、私が生まれ育ったこの仙台の地で、日本伝統式レイキを伝えていくことがライフワークになるといいなあと思うようになり、この度仙台でのレイキを広める活動を決意いたしました。 そして、今年2月に念願の『日本伝統式レイキ＠仙台』を開催。以降、毎月開催しています。 NPO法人日本レイキ協会では、東北出身では唯一の師範です。 ※2025年7月、NPO法人日本レイキ協会認定、推薦師範となりました。       ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ここから先は、レイキに興味のある方にぜひ読んでいただきたいストーリーです。 　　　　　　お時間のある時に読んでいただけると嬉しいです。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐   レイキとは、生きるための生命エネルギー 春には桜が咲き、新しい緑の芽吹きを感じ、実りの秋や紅葉に季節の移ろいを感じざるを得ません。、 日本には四季があり、自然も移り変わっていきます。この力って、どこから来るんだろう？   お母さんのおなかの中に小さな命が宿り、その瞬間から、心臓が動き始め、ひとときも止まることなく、およそ１０か月で赤ちゃんはこの世界に誕生します。 このエネルギーってどこから来てるんだろう？     この力を生命エネルギーといい、その生命エネルギーを、私たちはレイキと呼んでいます。 レイキとは、酸素や二酸化炭素のように、自然界のどこにでもある生命力のエネルギーです。 レイキを使える人は、その大自然からレイキエネルギーを自分の中に取り込んで、主に手のひらから、流していきます。   お相手の服の上から手を当てるだけで、そのお相手の身体に心にエネルギーがたまっていきます。 まるでスマホを充電するように、パワーチャージされます。     もしあなたが、レイキを使えるようになれば、あなたの大切な人や必要だと思う人に、レイキを流すことができます。 そしてその方は、徐々に癒され、心穏やかになり、気力に満ちた毎日を過ごすことができるようになります。 これがレイキヒーリングです。   こどものころ、お腹が痛いとお母さんに手を当ててもらった記憶があると思います。 自分でもお腹や頭が痛い時、自然とその場所に手を当ててますよね。 そんな些細な誰でもやっていることですが、これは本来人間が本能として持っている、レイキの使い方なんです。 簡単に言うとレイキとは「生きる力」「元気の素」と言い換えるとわかりやすいかと思います。   レイキというと、ヒーリング療法というイメージが主流になっていますが、確かに癒しや健康は、今や私たちの日常とは切っても切れないものですね。 服の上から手を当てるだけでじんわりとした温かさや、ほっこりとしたリラックス感を感じることができます。   一方、現代はストレス社会。人間関係や思うようにならない生きづらさに頭の中がいっぱいになっている人が多いです。 そんな生き辛さから解放されて、自由に自分の思うがままに生きたいと思いませんか？   ヒーリングだけでは解決できないイライラ、モヤモヤや落ち込み、そんなものも解消できたら、自分自身がラクになり、心も軽やかになっていきますよね。 日本伝統式レイキは、ヒーリングによる癒しそして健康はもちろんですが、 自分自身を整え、許し受け入れる方法や、その先にある自分自身が最高に幸せを感じ、大きな安心感を感じて生きていくという目的としてのレイキをお伝えしています。 その目的地にあるのは『安心立命』の境地です。 幸せの形は人それぞれ、お金がなくても、健康でなくても、孤独でも、目の前にはちいさな幸せの種がいくつも転がっています。 そんな小さな幸せに気づいてほしいです。 あなたとのご縁に感謝して、ご参加をお待ちしています。  

Nekt2026-1

By長谷部 健

Nekt 2026/1 初心者～世界チャンピオンまで 5感で楽しむ昼のカーニバル   •同席希望のお客様は必ず人数を入力のうえまとめてお申し込みください。 この際「行く人を追加する」の入力は必要ありません。 •多くのお客さまに楽しんでいただくためにご相席をお願いする場合がございます。ご理解ご了承のほどよろしくお願いいたします。          

親の自己肯定感が子どもの未来をひらく

By原山 あきよ

子育てセミナー 『親の自己肯定感が子どもの未来をひらく』   〜ママが変わると子どもが変わる〜 　　　　　　　　　　　　　　⋯子どもが変わると世界が変わる⋯     ママの「自己肯定感」を育てながら、 親子の関係や夫婦関係をもっとあたたかく、心地よくしていくための3回シリーズです     こんなママにおすすめ！   ★子どもに笑顔で寄り添いたい ★つい自分を責めてしまう ★子どもの良いところをもっと見つけたい ★家庭や職場でも自分らしく輝きたい   どなたでもご参加いただけます   シリーズの内容   1回目：4つの承認でママの心を満たす 2回目：自我自賛の力でママが笑顔に 3回目：聞く力で親子のつながりを深める 体感ワークを通して楽しく学べます     ママの心が満たされると、 子どもは安心して自分らしさを伸ばしていきます✨ さらに夫婦関係、人間関係も良くなり毎日イキイキ輝ける   「自分を好きになり」 もっとラクに・楽しく子育てしませんか？   【第3回：聞く力で親子のつながりを深める】  12月19日（月）10:00〜12:00 　　　　　　　　後半はみんなでお話会 長野市ふれあい福祉センター 　　　　　　　　4F第3会議室 参加費：無料 主催：しなの家庭教育研究所 連絡先∶08034515951(原山) ✉：shinano.katei.kenkyu@gmail.com   ママの笑顔が、子どもの未来をひらく。 心がほっとする学びと体感の時間をぜひご一緒に・・・

集客の強い味方！新LCIQ診断リニューアル記念

By柏木 経子

もう集客に困らない！   お金をかけずに、らくらく毎月３０人集客できる！ こんな集客ツールあったらいいなぁ～を実現しました！ 入会金、加盟金、月会費など諸経費一切無料！！   恋愛ソムリエ免許証発行（講座費用込み）11,000円が付いて 22,000円で手に入る‼️   楽々集客ツールと、顧客管理ができちゃうシステムまで手に入る！ 信じられない価格でここまでできちゃうなんて！！   ２０２５年から、恋愛偏差値診断「LCIQ」診断が新しく生まれ変わりました！ ・もう恋愛で悩まない ・夫婦関係で悩まない ・親子関係で悩まない ・人間関係で悩まない   お金をかけずに、らくらく毎月３０人集客できる   そんなビジネスの強い味方が、、、 なんと、たった22,000円で管理画面付き「集客ツール」と、 今の自分に気づき変われる講座「恋愛ソムリエ免許証」が手に入るチャンス！ 入会金、加盟料、月会費など一切なし！   しかも！ 他にはない、集客システムのここが凄い！！ ★独自のQRコードを取得（恋愛診断するだけで顧客リストができちゃう） ★独自の管理画面を取得（毎月集まる顧客リストの管理画面が手に入る） できるので、SNSやホームページで宣伝するだけ！ お金をかけずに、らくらく毎月３０人集客できる！   3ヶ月で既に２０００件以上の診断ユーザー獲得！！   そしてさらに！ ★集まった顧客リストから自動集客で収益になる仕組みがついて来る！   こんな集客ツールあったらいいなぁ～を実現しました！   「新LCIQ診断」は、こんな方のお役に立てます！ ・集客に苦労している ・SNSが苦手 ・営業が苦手 ・広告費にお金をかけたくない ・集客に悩んでいる結婚相談所の仲人さん ・何かビジネスを始めたいけど集客が不安 ・見込み客を増やしたい ・自分のビジネスを伸ばしたい ・今より収入を増やしたい ・見込み顧客の管理画面が持てるシステムに興味がある   恋愛偏差値診断「LCIQ」診断って何？ たった３分の診断で、あなたの恋愛偏差値を可視化！ 「恋愛」「夫婦愛」「家族愛」「親子愛」「友愛」 誰もが悩む永遠のテーマは、、、 ずばり、人間関係 これさえわかれば、恋愛も仕事もうまく行く！ ★診断者からは、とても当たってる！ ★自分の現在地がわかった！　 ★数値で自分の恋愛力が可視化されるのはすごい！ ★夫婦関係、人間関係、親子関係もよくわかる ★婚活者へのサポートの役だった（結婚相談所仲人さん） など、自分の現在地や、人間関係の悩みなど、うまく行かないポイントが可視化されるので大変喜ばれております。   こんな集客ツールあったらいいなぁ～を実現しました！ 「新LCIQ恋愛診断」ツールを使って、らくらく集客！ まずは、無料説明会にお気軽にお申し込み下さい！

ママと子どものお裁縫教室『私のお裁縫箱』

By水嶋 寛子

2024年11月より 大平台のお料理教室　えみりんち。にて お裁縫教室始まりました！ ママと子どものお裁縫教室 『私のお裁縫箱』 ⭐️1月17日(金)終了 ⭐️2月18日(火)終了 ⭐️3月18日(火)終了 ⭐️4月15日(火)終了 ⭐️5月27日(火)終了 ⭐️6月24日(火)終了 ⭐️7月15日(火)終了 🌟9月16日(火)終了 🌟10月28日(火)終了 🌟11月25日(火)終了 🌟12月4日(木) 🌟2026年1月20日(火)予定 10:00〜14:00頃 ※食後は途中退出可 参加費／3,500円 お昼は、えみりんのお鍋で作るランチ(基本料理3〜4品) (子供連れ可能※ランチのみの料金／小学生500円、小学生未満無料、中学生以上1,000円から、大人1,500円)   お裁縫で作るものは、 ⭐️自分の作りたいもの 素材も含め持ってくる ⭐️もしくは事前相談で何作るか決めて 素材も頼む 例えば… ・園や学校で使うものを作りたい！ ・布ナプキンやふんどしパンツが作りたい！ ・バッグやポーチが作りたい！ ・アロマのことが知りたい！ ・チラシのデザインがしたい！ ※事前に何でも相談してもらってOKです 手縫いでも、ミシンでも、 出来る範囲の物を一緒に考えていきましょう 子供連れもOK・大人だけでもOK ただし、猫ちゃんの居るお宅です猫アレルギーのある方は事前にお知らせください📢 持ち物／お裁縫道具(あれば)、ミシン(使いたい人)、使いたい素材(あれば)、子ども連れの方は子どもに必要なもの ⭐️お子様も同料金で参加可能です。 子供だけの参加は、小学4年生より 小学3年生以下は保護者同伴推奨 お子様のやる気を応援します！ 気になる方は、お気軽にメッセージください♪ お子様の習い事として土日が良いなどもご相談ください。

テーブル茶道 初釜体験

By鈴木 慈子

テーブル茶道　初釜体験   茶道で１月はとても大事な行事があります。   それは初釜 初釜とは年始のお茶会のようなものです。 新しい年に初めて釜をあけることから初釜といいます。   そしてこの時にいただく和菓子があります。 この時期だけしか食べれない特別なお菓子です。   昨年大変好評でした初釜。 本格的な初釜ではありませんが、テーブル茶道風の初釜として体験していただきたいと思います。   毎年、最初に懐石料理のお弁当をいただいておりましたが、2026年はサロン近くのお店で懐石料理をいただき 一緒に和のマナーを実践しながらお食事となります。   その後、サロンに戻りお茶と特別な和菓子で楽しんでいただきます。 また、茶道体験や初釜のお話もあります。 ご縁を大切にしているサロンですので、横の繋がりもつくっていただきたいです。     《こんな方にオススメ》 ・特別な和菓子に興味がある ・抹茶が大好き ・色々な方と交流したい ・茶道や抹茶に興味がある ・初釜体験してみたい ・和菓子大好き     初心者の方もお気軽にご参加くださいね！ ​​​​​​     ◆講師プロフィール   はじめまして、テーブル茶道とおもてなし装花講師 茶木ちかこです。   １５年間専業主婦だった私ですが、子供が小学校高学年になり 一歩踏み出しおけいこ先生となりました。 現在はオンライン、リアルレッスンをしております。 裏千家茶道２５年間、准教授の資格を活かしてテーブル茶道講師として活動。 また、テーブルコーディネートとアーティフィシャルフラワー（高級な造花）をかけあわせた おもてなし装花をしています。   テーブルコーディネートは企業のサイトに掲載されたりしております。     ◆お茶会の日程   【開催日時】 　　1月20日（火）10:50~14:00 　　1月28日（水）10:50~14:00 （終了時間は前後します)   【場所】　　 　栃木県宇都宮市自宅サロン 　お振込み後に住所はご連絡します   【料金】 　　7,700円(PayPay、銀行お振込み) 　　昼食、和菓子、お土産付き ＊ご入金いただいた後はキャンセルできかねます。   抹茶や和菓子を楽しむ、茶道を身近に感じてもらたいです。 皆さまにお会いできることを楽しみにしています。        

生米パン🥖リアル１dayレッスン2025/12月,2026/1月

By阿部 玲奈

  🔴１DAYレッスン日程🔴 昨年9月〜毎回満席大好評で開催されてきています！ 数少ない日程枠ですが、お早めにお申し込みください！   ⚫︎12/15(月) 10:00〜12:30 生米丸パン 13:30〜15:30 生米シフォン ⚫︎1/22(木) 10:00〜12:00 生米シフォン 13:00〜15:30   ※10分前には来場お願いします。計量していただいて、定刻レッスンスタートさせていただきます。余裕をもってお越しください。   🔴場所🔴 道の駅まえばし赤城　２F調理室 群馬県前橋市田口町36 https://maebashi-akagi.jp/facilities       🔴価格🔴 　丸パン　　 ¥8,500 生米シフォン　¥8,500   👩紹介割引👦 　　お友達のご紹介で△500円 　　お申込されたお友達も△500円 ✌️複数回割引✌️ 　　2回目以降のレッスンも△500円     🔴お支払い🔴 当日現金。 釣り銭なしで、袋に名前を書いてお持ちください。     🔴お申込🔴 お申込ボタンにて ⭐️ご希望日程&内容をご確認いただき、お申し込み下さい。 ・ご登録されたメールにすぐにご案内が送られますので、ご確認ください。 ・お申込後はLINEにもご連絡ください。 ↓↓↓ 「生米パン🌾🥯阿部玲奈」公式LINE https://lin.ee/MEp8hNO       🔴内容🔴 生のお米から、 🔶丸パン；ノーマル、チョコ、あんぱん、胡麻チーズの4種を作ります。 🔶ハードパン；フランスパンとベーコンエピ。 🔶シフォン；お一人１ホール焼きます。 🔶うどん：一食分その場で食べていただけます 🔶蒸しパン：ベーキングパウダーで作る小さな蒸しパンを４つ ❤️お家でできるレシピやアレンジについてもお伝えします         🔴持ち物🔴 ◎エプロン ◎布巾 ◎ミキサー又はブレンダー ハンドブレンダーの方はセットでついている専用カップもお持ちください。 ※ない方はご相談ください       ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー         皆さんに 簡単！美味しい！楽しい！ と言っていただいてる生米パンですが。。。。。                     copyright　　暮らしパン／阿部玲奈

「無農薬黒豆と大豆、麹、ミネラルで作るこだわり味噌教室」

By吉田 由紀子

【無農薬黒豆と大豆・麹・ミネラルで仕込む こだわり味噌教室】   毎年「本当に美味しい！」と大好評の手作り味噌教室。 今年も開催いたします。   ステラの酵素玄米セットにも使用している 無農薬・無化学肥料の大豆と黒豆、 上質な塩、こだわりの米麹、そして ミネラル をたっぷり使った 他では味わえない、特別なお味噌作り です。   豆は浸水からゆで上げまで、すべてミネラル水を使用。 仕込みの際にもミネラルを加えることで、発酵が進み、 酵素が元気に働く、体が喜ぶお味噌に仕上がります。   さらに、 贅沢に 北海道産昆布で包み、じっくり熟成 させます。       ◆ この教室のこだわり ◆ 無農薬・無化学肥料の 大豆と黒豆 安心なお米を持ち込み、糀屋さんに特別に作ってもらった 米麹 赤穂の天塩 体に必要な ミネラル 北海道産昆布 浸水〜ゆで上げまで すべてミネラル水を使用   最高級の素材に、体に不足しがちなミネラルをプラス。 市販品では決して作れない、本物のお味噌 が出来上がります。     ◆ 開催日時 ◆ 1月25日（日） 10:00〜13:00 2月15日（日） 10:00〜13:00 2月22日（日） 10:00〜13:00 ◆ 内容 ◆ 味噌についてのミニセミナー 味噌作り（出来上がり約 2.7kg／容器付き） 食事付き 　酵素玄米・お味噌汁ほか、酵素ランチ付き ◆ 定員 ◆ 4名（乗り合いの場合 最大6名） ◆ 参加費 ◆ 12,000円（税込）       ◆ 当日の流れ ◆ 豆はあらかじめこちらで茹でておきますので、 当日は 豆を潰すところからスタート。 こだわりの麹とミネラルを混ぜ、楽しく仕込みを行います。 初めての方でも、丁寧にお伝えしますのでご安心ください。   お味噌作りに最適なこの季節。 ご家族の健康のために、 毎日安心して食べられる手作り味噌 を ぜひご家庭に迎えてみませんか？❤️   ※キャンセルポリシー 材料準備の都合上、 キャンセル・変更は5日前まで にお願いいたします。 5日前以降：キャンセル料 5,000円 3日前以降：参加費全額  

《1月25日(日)-28(水)》 BALI島リトリート〜神々の島で覚醒体験を

Byいぬかい良成（Charlie）

バリ島リトリート初開催！ 〜開放と浄化の4日間〜 「おしえない学校PJ」いぬかい良成（Charlie） × 「Inner Freedom」Rens Verstegenとのコラボレーション Rensはアイスバスインストラクターとして前半2日間のみ参加になりますが、滝と祈りの島で細胞レベルから浄化し、生まれ変わる旅になります。 そして、地球再生専門学校green school BALIの体験視察プログラムへ教育アーティスト®︎いぬかい良成（Charlie）と共に参加し、世界の未来を見つめ直します♪ 📅 2026年1月25日（日）〜28日（水）／3泊4日 📍 バリ島（現地集合・現地解散） 「おしえない学校PJ」主宰：いぬかい良成（Charlie）と「Inner Freedom」Rensの特別コラボ企画❣️ 始まりはいぬかい良成（Charlie）の閃きから✨ アイスバスWS最多リピーターの一人であり、green shool JAPANの発起人でもある教育アーティスト®︎いぬかい良成（Charlie）が、BALIのgreen schoolへの訪問やバリ島の聖地を巡りながら、そのエネルギーに触れ学びと浄化を経験するるちに「こんなエネルギー溢れるバリでアイスバスやったら良くない！？」と思ったとこらからでした♪ 誰よりもアイスバスの素晴らしさとバリ島を深く知るCharlie♪ そんなCharlieが贈り出す　アイスバス × BALIの滝 × green school 何が生まれてくるのか楽しみでしかたありませんね！ その他、盛り沢山のコンテンツも揃えてお待ちしています。 バリ島の神々に見守られながら、祈りの中で、もう一度、生まれ変わる♪ これは、ただのリトリートではありません。 冷たい水に身を沈めるその瞬間、 祈りと自然と呼吸がひとつになる。 神々の島・バリ島。 この島では、すべての瞬間が“祈り” に満たされている。 朝日が昇るたび、祭壇へ花が捧げられ、 水・火・大地——すべてが“祈り”として存在している。 その祈りのエネルギーに包まれながらアイスバスへと身を委ねると、 思考は静まり、感覚が研ぎ澄まされ、心も大開放され、 身体の奥で眠っていた何かが再び目を覚ます。 滝から湧き上がる水蒸気と呼吸がひとつに溶け合い、 流れ落ちる水に身を浸す。 その瞬間、あなたは“ひとり”ではない。 自然、祈り、そして生命全体と一体になっている。 呼吸が共鳴し、全身の細胞が、静かに、 しかし確かに再構築されていく。 意識が拡張し、そして、その瞬間に気づく。 ――自分の未来は、まだ書き換えられるのだと。 バリ島で滝とアイスバスに入るということは、 自分の全細胞と、人生のシナリオを同時に再創造すること。 祈りの島に抱かれながら、 あなたは “再び生まれる”。 《 green schoolとは？》 green school JAPAN（地球再生専門学校）は、“自然が先生、世界が教室。” 詰め込みではなく引き出す学びで、子どもも大人も一緒になりプロジェクト型学習により社会へ還元します。 今回のgreen school BALI視察は、バンブー校舎×循環デザイン、教師＝アドバイザー、地域共創という本家バリ島の“原点”を五感で受け取り、日本で実装するアイディアを見るけるための旅にもなります♪ Charlieは、自然を最大の教師とする生き方を貫き、おしえない＝引き出す学びを広げるために2030年 green school JAPANを沖縄に立ち上げようとしています。アイスバスでコンフォートゾーンを越え静かなる強さを知った皆さんこそ、学びと暮らしを再設計する最初の仲間になれるから、この旅を共有します。 本家《 green school BALI 》は、風が通るバンブーの校舎、畑・水・電気・廃棄が巡る循環、子ども主体のプロジェクト型学習で地域に還る学びによって、世界でも唯一無二の存在になっています。 アイスバスで開いた感覚のまま、未来の教育の源流に触れ、それを日本の学校・家庭・地域へ—— バリ島で開き、日本で広げる。壮大なプロジェクトがはじまっています。 その橋渡しが私たちの役割と思っています♪ このリトリートで体験できること 【1】アイスバス＆滝行ワーク（Wim Hof Method） ・インストラクターRensによる誘導 ・バリ島の聖なる滝で行う浄化の儀式 ・世界基準の【Wim Hof Method】による呼吸と冷水の統合体験 【2】ブレスワーク＆サウンドバス瞑想 ~ BALIリトリートスペシャル ~ ・バリ島で最もアツいリトリート施設「Udara Bali」へ訪問しスペシャルセッション ・巨大ドーム内で生演奏を浴び、思考を越えた深い感覚瞑想へ ・日本では決して体験できない最上級のサウンドバス体験をあなたへ 【3】ケチャダンス貸切＆ダンスの輪の中へ~ BALIリトリートスペシャル ~ ・バリ島の伝統舞踊で火と祈りの儀式のトランス体験 ・通常、観客として見るしかできないケチャダンスを特別に貸し切りにします ・“バリ島の夜”があなたの内側の炎を映し出す ※写真はイメージです。 【4】green school BALI 視察 ・未来の世界の一歩をCharlieと共に五感で感じ ・世界かも注目の地球再生専門学校を訪れ、その雰囲気、取り組みを肌で感じる。 ・壮大なバンブー建築校舎では、風が通り優しい香りに包まれ、自然と心が和らぎます。 【5】命を育むオーガニックレストラン ・ウェルネスリゾートバリ島でのオーガニックな食文化を体験します。 ・Awaking foodで体・心・頭のすべてを満たす。 ・拘りの食材からその命のエネルギーを取り入れ、細胞活性化。 ※写真はイメージです。 このリトリートは、”自分自身の解放から未来を書き換え”、 “世界をリジェネレート（再生）する意識”への扉を開く儀式です。 🏠 宿泊： green village 世界屈指のバンブー建築エコリゾート。 この5つ星最高級ヴィラでの宿泊体験は一生の思い出に刻まれるほどのスペシャルな場所です♪✨ Liyer spirit house ジュリアロバーツ主演映画「食べて・祈って・恋をして」の舞台となったあのシャーマンの住むヴィラです。 バリ島の伝統と文化を感じてください。  📌 こんな方におすすめ ・自分を再起動し、新しいステージに進みたい方 ・バリという神聖なエネルギーの中で変化を起こしたい方 ・世界最先端のウェルネス体験をしたい方 ・「これからの自分」と「これからの世界」を見つめたい方 ・《 green school JAPAN 》の活動に興味がある方 🧭 開催概要 日程：2026年1月25日（日）〜28日（水）／3泊4日 場所：インドネシア・バリ島（現地集合／現地解散） 宿泊：green village／Liyer spirit house 定員：10名（早期締切の可能性あり） 参加費：¥198,000（一般参加）　 　　　⇒  超早割 ¥178,000円【11/10まで】／早割 ¥188,000円【12/8まで】／リピーター割あり ※参加費のお支払いは申し込み後のご案内になります。 ※前乗りや延泊・航空券などご心配ごとはお気軽にご相談ください。 📢 説明会を開催中！ 　※まずは、参加お申込み＆参加枠の確保を優先し、詳細は説明会で。 　　説明会では、ここで伝えきれない内容を詳しくお伝えしています。 　👉 https://activepage.jp/events?event=20260125 　11/19(水) 20:30–22:00（終了） 　12/05(金) 20:30–22:00 　12/18(木) 20:30–22:00 ※もし、上記説明会の日程にご都合つかない方は、下記のアーカイブをご覧ください。 　前回の説明会アーカイブ動画は ▶ こちら       【アイスバス講師】RENS　ヴィム・ホフ・メソッドインストラクター lv. 2 Wim Hof Method発祥の地オランダ出身。1983年生まれ。2005年に来日し、2019年からはHuman Potential Labに参画し、ウェルビーイング、意識変容の研究・実践を行う。2022年にはWim Hof Method認定インストラクター資格を取得。2023年にはWHM認定インストラクターLevel2取得。2025年ブレスワークジャパン認定ガイド取得。 2022年から主催するWim Hof Method関連ワークショップ開催実績は300回を超え、現在までに延べ2500人以上を導いている。2025年には、人の可能性を最大に引き出し自由を手に入れる講座を提供するInner Freedomを設立し代表を務める。最近ではヨガや山伏修行など更なる自己探求を進めている。日本語ペラペラのオランダ人。 【ナビゲーター】　いぬかい良成（Charlie） 東京・大田区出身。 教育・自然・祈りを結ぶフィールドで活動する教育アーティスト♪ 学校法人SEIRYO学園の理事長として教育改革に携わる一方、green school JAPANを2030年に沖縄へ開校することを目指す「おしえない学校PJ」を主宰♪ 「教えない＝子どもの中にすでにある叡智を信じる」という理念のもと、自然・アート・コミュニティ・祈りが調和する新しい学びの形を探求している♪ アフリカ大陸最高峰キリマンジャロ、南米大陸最高峰アコンカグア、欧州大陸最高峰のエルブルスへの登頂など...ヨガやダイビングなど、自然との対話を通して“自然こそ最大の師”という真理を体現 心と身体、そして地球との関係性を見つめながら、「生きること自体が学びである」という原点を伝え続けている♪ これまでに、世界中のオルタナティブスクールを30カ国以上訪問❣️🌏 教育という枠を超え「人としての在り方」そのものを探究する旅人として活動 教師でも研究者でもなく、生命・文化・祈りをひとつの芸術として紡ぐ“教育アーティスト®︎”として、学びと生き方の新しい地平を切り拓いている♪ 【BALI島 現地サポート】杭田：KUIYAN 2011年にバリ島へ移住。現在は、日本とバリ島の2拠点で活動をするパーマカルチャリスト。 2024年にアイスバスに出会い、アイスバスに魅了され、さらに "滝" が大好きになり人生が劇的に変わる。現在は、日本とバリ島の滝を毎月巡るほど滝マニア。

和美茶会

By鈴木 慈子

流派を超えて楽しめ！学べる！オンラン茶道！   １月の和美茶会は 初釜の和菓子をお届けします   毎年１月は茶道でとても大切な行事【初釜】があります。   【初釜】とは年の初めに開催するお茶会のことです。 お釜に入れる名水を汲んでくる先生もいらっしゃいます。   そして【初釜】には流派によっていただく和菓子も違います。 今回は、裏千家表千家の和菓子をお届けしたいと思います。   抹茶もお正月の時期だけ販売している特別な抹茶をご用意しますので そちらも一緒にお楽しみくださいね。   興味はあるけど、お道具がないので・・・ とご心配される方もいらっしゃると思いますが 全て自宅にあるものを代用して参加できます！ ただ、茶筅はあると泡立ちもよくオススメなのですが、無くても問題ありません。 代用品はお申込みの時にお知らせいたしますので、ご安心くださいね。   近年はビジネスマンに人気の茶道。 忙しい毎日の中で自分におもてなしする時間は必要です。   スーパーフードと言われる抹茶の人気ももちろんですが、茶道を通じて   心がととのう 精神統一になる 感性が豊になる 人生が豊になる 素直な心が育つ   仕事にも役立つ、パフォーマンスが上がる！と人気です。 茶道が大好きで茶道を学びたい、という姿勢は年齢関係ありません。     和美茶会にご参加いただく生徒さんからも 抹茶や可愛い和菓子で癒されるだけではなく、和洋のマナーを改めて知ることができ、とても勉強になりました！ と、嬉しいご感想もいただいております。   たった１時間で 茶道、季節行事、マナーを学びながら ご自宅に届く抹茶と和菓子で五感を磨く時間です。     【和美茶会の内容】 ・zoom開催となります。 ・時間は約６０分。内容によっては過ぎることもあります。 ・初釜の和菓子、抹茶２種類をお届します。 ・前半は茶道のお話をします。 ・後半は２種類の抹茶をテイスティングします。 ・抹茶の点て方のレクチャーも一緒にします。 ・お気に入りの抹茶と和菓子で交流時間及び質問タイム。   ★日程　1/26(月)10:00 → 〆切1/18(日)23:59 　       ※和菓子手配の為、〆切がございます。 　また、〆切後の変更はいたしかねますのでご了承ください。   ★料金　7,700円 ・茶筅を購入したい方はこちらでご用意可能です。 　料金は4000円前後で初回お届け物と同梱します。   ★支払方法　郵便振込・Paypay     ◆参加者の声 ・とくかく楽しかった！ワクワクしすぎてテンション高くなってました！ ・お茶への関心と、生活の中でゆっくり過ごす時間の遣い方がわかった気がします。 ・教えていただいたマナーが実際に役立ったことがありました。 　自分で抹茶を点てることで、抹茶や和菓子がさらにおいしく感じました。     茶道に興味はあるけど、本格的には・・・と 考えていらっしゃる方へ初めの一歩としてご参加いただけると嬉しいです！   初心者の方でも流派が違っても楽しめる内容となっておりますのでご安心ください。 お会いできるのを楽しいしております！         専業主婦から、おけいこ先生へ   子育てがひと段落して 私も趣味を生かして先生になりたい！と 思い一念発起で起業 当時人気だったハーバリウムを教える「おけいこ先生」に転身 その後「おうちで出来る」を基準にさまざまな資格を取得   中学生より通い、裏千家茶道歴２５年 准教授の資格まで取得、畳なし、正座なしのイマドキの茶道 テーブル茶道講師として活動中   敷居が高いと思われがちな茶道ですが、茶道のお稽古を通して自然と身につく 女性らしさ、所作などもっと多くの女性に伝えたいと思っております。   現在、オンライン・リアルどちらでもレッスンを提供

ベビー（8ヶ月〜11ヶ月）体験予約

By並木 千賀

【８~11ヶ月クラス】      

ぴーずはーぶ埼玉教室2026１月

By水澤 博子

ぴーずはーぶ埼玉教室 埼玉教室オリジナルのカリキュラム 講座内容のご希望などありましたら、 ぜひ、リクエストしてくださいね 【日程・内容】 1月27日（火）10：00～12：00   新春我が家の七味作り 七味もご自身やご家族の好みの味にできる我が家の七味づくり 新春にちなんで、陳皮も加わった七味作ってみませんか？ もちろんご自身お好みのブレンド七味が作れます お料理の試食：鶏の七味味噌焼き 締め切り：1月24日（土） 　 【受講料】 　　6,600円 【持ち物】 筆記用具・エプロン・布巾（調理器具やお皿・カップなど使う場合、拭くために使います） 【受講料のお支払い】 お申し込みから１週間以内に、口座振り込みかクレジットでお支払いください お申し込み・受講料のお振込み完了でお席の確保となります。 振込手数料のご負担願います お支払いに関する詳細は、キャンセルポリシーをご確認ください 【受講料お振込み先・クレジット】 お申し込み完了メールに記載されています 必ずご確認ください   ＊お申し込みの前に必ずご確認ください ＜ぴーずはーぶ埼玉教室受講規約（キャンセルポリシー）＞ ＊受講料はお申し込み後、１週間以内に口座振込かクレジット（整い次第お知らせいたします）でお支払いください 受講料のお支払い完了で、正式なお申し込みとなります。満席の可能性がある場合、お申し込みのみのお席の確保はできませんのでご注意ください ＊一度、お振込みになられました受講料の返金はいたしません。 ただし、開催１週間前までのキャンセルのご連絡に関しましては、次回の開催の振り替えができます。 ＊キャンセルは１週間前までで、次回の開催の振り替えができます。それ以降から当日のキャンセルにつきましては、振り替えはできませんので、ご注意ください。その際、その回の実習材料か完成品（どちらかお選びください）、レジュメ（資料）、お料理レシピカードを配送させていただきます。（配送材料は講座の内容により変わります） ＊天候不良（台風・大雪など）の場合は、講座事態を中止する場合がございます。 その際は前日までに、参加の皆さんに公式LINEにてお知らせいたします。（必ず公式LINEへのご登録をお願いいたします） その場合、受講料は次回の講座の振り替えにいたしますが、材料によっては、配送対応になる場合がありますので、ご了承ください。（実習材料が生もの（例えば、柚子など）） ＊受講締め切りは開催の１週間前、開催が決定している講座に関しては３日前まで受け付けますが、キャンセル不可になりますので、ご注意ください。満席の場合はその時点で締め切ります。 ＊参加に際しまして、埼玉教室はスタッフがおりませんので、都度、会場の片づけなどのご協力をお願いいたします。 ＊不明な点等ありましたら、些細なことでも構いませんので、ご連絡ください ＊皆さんと楽しい講座にしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします   講師プロフィール 水澤博子 ぴーずはーぶ～always～主宰 ＊学んだ知識・取った資格は眠らせない！ 資格取得から講師認定、家庭でも仕事でも即活用、 活躍できる実践重視の料理教室＊ ＊あなたの夢を叶える未来を見据えた、 心と身体が喜ぶ料理教室＊ 日本メディカルハーブ協会認定教室・国際食学協会加盟教室 ぴーずはーぶ～always～千葉・松戸教室 メディカルハーブやスパイス、マクロビオティックや調味料など 資格取得から実践まで学べる料理教室を主宰。 「Think(考える) Choice(選択する) Practice(実践)」 をコンセプトに、学ぶことで様々なこと考え、選択する力を身につけてほしい。 学んだ知識や資格を無駄にすることなく 日々の生活やお仕事に活用していけるように しっかり実践力も身につく教室です！ 協会認定の資格取得講座と 実践的に活かしていけるブラシュアップ講座を開講中！（通学・オンライン対応） ・日本メディカルハーブ協会認定　ホリスティックハーバルプラクティショナー ・日本メディカルハーブ協会認定ハーバルプラクティショナー ・日本メディカルハーブ協会認定　シニアハーバルセラピスト ・日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト ・日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブコーディネーター ・日本メディカルハーブ協会認定ハーブ＆ライフコーディネーター ・国際食学協会準食学士 ・国際食学協会マクロビオティックＡ級ライセンス ・国際食学協会食学調味料アドバイザー ・国際食学協会食学アドバイザー認定講師 ・日本成人病予防協会　健康管理士一般指導員 ・日本成人病予防協会健康管理能力検定1級 ・日本アロマ環境協会　アロマ検定１級 ・日本園芸協会認定　薬草ガーデンマスター ・S＆B　スパイス検定2級 ・調理師    

安全安心・無添加我が家の味噌づくり2026埼玉入曽教室

By水澤 博子

ぴーずはーぶ埼玉入曽教室 ＊安全安心・無添加我が家の味噌づくり 2026年1月   【日程・内容】 １月２７日（火）　 13：00～16：00 今年もやります！我が家の味噌づくり （お申し込み締め切り12/31）   実習：味噌づくり 　　　ご自身のお味噌はご自身で作っていただきます 　　　出来上がり2ｋｇのお持ち帰り   【受講料】 単発受講　7,700円   【持ち物】 筆記用具・エプロン・布巾（調理器具やお皿・カップなど使う場合、拭くために使います）   【受講料のお支払い】 お申し込みから１週間以内に、口座振り込みかクレジットでお支払いください お申し込み・受講料のお振込み完了でお席の確保となります。 お支払いに関する詳細は、キャンセルポリシーをご確認ください   【受講料お振込み先】 お申し込み完了メールに銀行振込先・クレジットオンラインショップが記載されています 必ずご確認いただきまして、お手続きをお願いいたします。   ＊お申し込みの前に必ずご確認ください ＜味噌づくり受講規約（キャンセルポリシー）＞ ＊受講料はお申し込み後、１週間以内に口座振込かクレジット（整い次第お知らせいたします）でお支払いください 受講料のお支払い完了で、正式なお申し込みとなります。満席の可能性がある場合、お申し込みのみのお席の確保はできませんのでご注意ください ＊一度、お振込みになられました受講料の返金はいたしません。入金前のキャンセルは材料調達のため12/31まで。それ以降のキャンセルはできません ＊味噌づくりは材料調達のため、12/31から当日のキャンセルはできませんので、ご注意ください。その際、完成した味噌か味噌づくりキットのどちらか希望の配送となります ＊天候不良（台風・大雪など）の場合は、講座事態を中止する場合がございます。 その際は前日までに、参加の皆さんに公式LINEにてお知らせいたします。（必ず公式LINEへのご登録をお願いいたします） その場合、完成した味噌か味噌づくりキットのどちらか希望の配送となります ＊参加に際しまして、都度、会場の片づけなどのご協力をお願いいたします。 ＊不明な点等ありましたら、些細なことでも構いませんので、ご連絡ください ＊皆さんと楽しい講座にしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします   講師プロフィール 水澤博子 ぴーずはーぶ～always～主宰 ＊学んだ知識・取った資格は眠らせない！ 資格取得から講師認定、家庭でも仕事でも即活用、 活躍できる実践重視の料理教室＊ ＊あなたの夢を叶える未来を見据えた、 心と身体が喜ぶ料理教室＊ 日本メディカルハーブ協会認定教室・国際食学協会加盟教室 ぴーずはーぶ～always～千葉・松戸教室 メディカルハーブやスパイス、マクロビオティックや調味料など 資格取得から実践まで学べる料理教室を主宰。 「Think(考える) Choice(選択する) Practice(実践)」 をコンセプトに、学ぶことで様々なこと考え、選択する力を身につけてほしい。 学んだ知識や資格を無駄にすることなく 日々の生活やお仕事に活用していけるように しっかり実践力も身につく教室です！ 協会認定の資格取得講座と 実践的に活かしていけるブラシュアップ講座を開講中！（通学・オンライン対応） ・日本メディカルハーブ協会認定　ホリスティックハーバルプラクティショナー ・日本メディカルハーブ協会認定ハーバルプラクティショナー ・日本メディカルハーブ協会認定　シニアハーバルセラピスト ・日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト ・日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブコーディネーター ・日本メディカルハーブ協会認定ハーブ＆ライフコーディネーター ・国際食学協会準食学士 ・国際食学協会マクロビオティックＡ級ライセンス ・国際食学協会食学調味料アドバイザー ・国際食学協会食学アドバイザー認定講師 ・日本成人病予防協会　健康管理士一般指導員 ・日本成人病予防協会健康管理能力検定1級 ・日本アロマ環境協会　アロマ検定１級 ・日本園芸協会認定　薬草ガーデンマスター ・S＆B　スパイス検定2級 ・調理師  

常徳幼稚園体験レッスン

By真下 恵理子

★体験レッスン1時間 ★特別価格 ５００円（税込） 決済はこちら３つからお選び下さい↓↓↓ ◆三井住友銀行　成城支店◆ 　普通1234288 　眞下恵理子（マシモエリコ） ◆他銀行からゆうちょ銀行◆ 　→ 店番018    普通 7937899 　ゆうちょ銀行同士の場合 　→ 記号　10160 　口座　79378991 　眞下恵理子（ マシモエリコ） ◆ PayPay◆ 　→  eriko1007 レッスン前日までにご入金又は、当日に現金でお支払いください。   あなたとお会いできることを今から楽しみにしております(#^.^#)   ◆講師プロフィール◆ 真下恵理子（ましもえりこ） ・元加圧トレーニングトレーナー ・お教室を主宰し16年目 ・現在は グルーブレッスンの「ルーシーダットンインストラクター」と「産後のママさんのサポートするトレーナー」、お腹ぺったんこ＆くびれに特化したプライベートの「くびれ美人インストラクター」を行っている！ ・1万5０００人以上を指導し、オンラインレッスンで日本のみならずグローバルに、美と健康を目指す女性の活動を応援をしている！   今回の体験レッスンがあなたとの素敵なご縁となり、産前の体を取り戻し、いつまでも若く健康な身体を維持するためのお手伝いができましたら幸いです。